10.2 km | 01:57:05 | 11:27/km日期: 2024-12-31 07:05 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 72.8
Pace: 06'23" / 06'10" / 13'13" / 08'03" / 08'34" / 18'11" / 08'38" / 34'17" / 05'30" / 05'48" / 10'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 345.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'10" | 00:12'33" |
| 3 | 13'13" | 00:25'46" |
| 4 | 08'03" | 00:33'49" |
| 5 | 08'34" | 00:42'23" |
| 6 | 18'11" | 01:00'34" |
| 7 | 08'38" | 01:09'12" |
| 8 | 34'17" | 01:43'29" |
| 9 | 05'30" | 01:48'59" |
| 10 | 05'48" | 01:54'47" |
| 10.2 | 10'47" | 01:57'05" |
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