< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 05:31:05 | 07:50/km | 第17馬
日期: 2013-09-29 06:33 - 地點: 基隆外木山 - 天氣: 燄陽 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天這場外木山情人湖馬拉松真的很熱,選手都吃足了苦頭。 因為赤足還未練到全馬等級,所以在前面27km 完成後才回到終點取寄物的拖鞋,不過因為前兩天才剛剪掉了水泡的舊皮,所以在新皮還太脆弱的情況下,只好大部份的上坡都是上拖鞋慢慢爬上去,所幸前半圈的速度還夠,所以後面上拖鞋不會因為時間讓自己有太大的壓力。 賽前宣言: 加油! 9月累積里程 : 180.29 km Nike free 3.0 累積 : 473.1 km GPX 上傳 | 11 years ago
|