10.0 km | 00:59:01 | 05:52/km日期: 2025-01-09 05:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'04" / 06'45" / 05'38" / 08'00" / 06'05" / 06'50" / 06'23" / 06'14" / 05'45" / 06'04" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'11" | 38 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.85 km 
母子鱷魚🐊黃色 黃色 累積 :
500.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'45" | 00:12'49" |
| 3 | 05'38" | 00:18'27" |
| 4 | 08'00" | 00:26'27" |
| 5 | 06'05" | 00:32'32" |
| 6 | 06'50" | 00:39'22" |
| 7 | 06'23" | 00:45'45" |
| 8 | 06'14" | 00:51'59" |
| 9 | 05'45" | 00:57'44" |
| 10 | 06'04" | 01:03'48" |
| 10.0 | 03'53" | 01:03'57" |
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