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陳海馬
高雄
ID 194210
17 位追隨者
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陳海馬
全馬
|
05:48:19
|
08:15/km
|
第2馬
2025 高雄富邦馬拉松
官方成績
日期
2025-01-12
成績
05:48:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'38")
00:35'38"
01:15'24"
10 km
(01:15'24")
00:39'46" (+04'08")
15 km
(02:01'05")
00:45'41" (+10'03")
01:29'53" (+14'29")
20 km
(02:45'17")
00:44'12" (+08'34")
25 km
(03:28'05")
00:42'48" (+07'10")
01:26'17" (+10'53")
30 km
(04:11'34")
00:43'29" (+07'51")
35 km
(04:58'00")
00:46'26" (+10'48")
01:35'37" (+20'13")
40 km
(05:47'11")
00:49'11" (+13'33")
Finish
(05:48:19)
日期:
2025-01-12 05:31
-
總爬升:
885 m
-
卡路里:
2161 Cal
-
總步數:
47628
-
平均步頻:
136
-
平均步幅:
84 cm
-
溫度:
14°C
-
濕度:
79.9
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'04"
(07'04")
07'02" (+00'17")
1002 / 1002
186 / 76
2
06'56"
(14'00")
06'54" (+00'09")
1002 / 2005
181 / 79
3
06'45"
(20'45")
06'45"
1000 / 3005
181 / 81
4
06'54"
(27'39")
06'50" (+00'05")
1009 / 4014
181 / 80
5
07'59"
(35'38")
07'57" (+01'12")
1002 / 5016
146 / 85
展開計圈分析
6
08'16"
(43'54")
08'14" (+01'29")
1004 / 6020
152 / 79
7
07'41"
(51'35")
07'37" (+00'52")
1007 / 7028
168 / 77
8
07'59"
(59'34")
07'58" (+01'13")
1000 / 8028
145 / 86
9
07'51"
(01:07'25")
07'51" (+01'06")
1000 / 9028
158 / 80
10
08'03"
(01:15'28")
08'02" (+01'17")
1000 / 10029
165 / 75
11
09'23"
(01:24'51")
09'19" (+02'34")
1006 / 11036
121 / 88
12
07'47"
(01:32'38")
07'43" (+00'58")
1007 / 12043
158 / 81
13
09'07"
(01:41'45")
09'05" (+02'20")
1001 / 13045
129 / 84
14
10'23"
(01:52'08")
10'19" (+03'34")
1005 / 14051
103 / 93
15
09'09"
(02:01'17")
09'06" (+02'21")
1004 / 15055
140 / 78
16
12'33"
(02:13'50")
12'30" (+05'45")
1002 / 16058
111 / 71
17
07'06"
(02:20'56")
07'02" (+00'17")
1008 / 17066
176 / 80
18
08'30"
(02:29'26")
08'26" (+01'41")
1007 / 18074
135 / 87
19
08'01"
(02:37'27")
07'55" (+01'10")
1012 / 19086
156 / 80
20
08'00"
(02:45'27")
07'57" (+01'12")
1004 / 20091
160 / 78
21
10'20"
(02:55'47")
10'19" (+03'34")
1001 / 21093
112 / 86
22
08'10"
(03:03'57")
08'09" (+01'24")
1001 / 22094
149 / 81
23
08'17"
(03:12'14")
08'12" (+01'27")
1009 / 23104
158 / 76
24
08'03"
(03:20'17")
08'03" (+01'18")
1000 / 24104
157 / 78
25
08'01"
(03:28'18")
07'58" (+01'13")
1004 / 25108
163 / 76
26
09'32"
(03:37'50")
09'29" (+02'44")
1005 / 26114
116 / 90
27
08'42"
(03:46'32")
08'40" (+01'55")
1002 / 27116
157 / 73
28
09'48"
(03:56'20")
09'46" (+03'01")
1002 / 28119
131 / 77
29
08'02"
(04:04'22")
07'55" (+01'10")
1014 / 29133
162 / 77
30
08'12"
(04:12'34")
07'33" (+00'48")
1084 / 30217
165 / 79
31
08'00"
(04:20'34")
07'58" (+01'13")
1004 / 31221
140 / 89
32
08'46"
(04:29'20")
08'44" (+01'59")
1002 / 32223
140 / 81
33
09'23"
(04:38'43")
09'19" (+02'34")
1005 / 33229
138 / 77
34
11'07"
(04:49'50")
11'03" (+04'18")
1005 / 34235
102 / 88
35
08'39"
(04:58'29")
08'35" (+01'50")
1007 / 35242
160 / 72
36
08'46"
(05:07'15")
08'42" (+01'57")
1006 / 36249
161 / 71
37
09'21"
(05:16'36")
09'20" (+02'35")
1000 / 37249
128 / 83
38
11'51"
(05:28'27")
11'50" (+05'05")
1001 / 38251
74 / 114
39
10'59"
(05:39'26")
10'57" (+04'12")
1002 / 39253
18 / 481
40
08'45"
(05:48'11")
08'42" (+01'57")
1005 / 40258
29 / 395
41
00'08"
(05:48'19")
03'45"
35 / 40294
45 / 591
高雄
陳
海馬
·
留言
高雄
陳
海馬
·
留言
賽前宣言:
第二馬💪💪加油,無傷完賽👍👍
賽後評分:
明年繼續加油
給 5 星
1月累積里程 :
75.33 km
MW Watch 上傳
| 1 month ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'04"
00:07'04"
2
06'56"
00:14'00"
3
06'45"
00:20'45"
4
06'50"
00:27'35"
5
08'03"
00:35'38"
6
08'12"
00:43'50"
7
07'41"
00:51'31"
8
08'03"
00:59'34"
9
07'51"
01:07'25"
10
07'59"
01:15'24"
11
09'23"
01:24'47"
12
07'43"
01:32'30"
13
09'11"
01:41'41"
14
10'19"
01:52'00"
15
09'05"
02:01'05"
16
12'40"
02:13'45"
17
07'03"
02:20'48"
18
08'19"
02:29'07"
19
08'10"
02:37'17"
20
08'00"
02:45'17"
21
10'20"
02:55'37"
22
08'10"
03:03'47"
23
08'15"
03:12'02"
24
08'05"
03:20'07"
25
07'58"
03:28'05"
26
09'34"
03:37'39"
27
08'41"
03:46'20"
28
09'40"
03:56'00"
29
08'22"
04:04'22"
30
07'12"
04:11'34"
31
08'36"
04:20'10"
32
08'40"
04:28'50"
33
09'24"
04:38'14"
34
10'53"
04:49'07"
35
08'53"
04:58'00"
36
08'43"
05:06'43"
37
09'08"
05:15'51"
38
11'49"
05:27'40"
39
11'13"
05:38'53"
40
08'18"
05:47'11"
40.0
31'55"
05:48'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
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05:58/km
EM
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0.1 km
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|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:07
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
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