10.0 km | 01:01:52 | 06:10/km日期: 2025-01-13 06:33 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 10°C - 濕度: 58.2
Pace: 01'44" / 06'47" / 05'49" / 06'14" / 06'25" / 06'31" / 06'26" / 06'09" / 05'57" / 05'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+01'16") | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
83.18 km 
亞瑟士 speed4 累積 :
222.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'44" | 00:01'44" |
| 2 | 06'47" | 00:08'31" |
| 3 | 05'49" | 00:14'20" |
| 4 | 06'14" | 00:20'34" |
| 5 | 06'25" | 00:26'59" |
| 6 | 06'31" | 00:33'30" |
| 7 | 06'26" | 00:39'56" |
| 8 | 06'09" | 00:46'05" |
| 9 | 05'57" | 00:52'02" |
| 10 | 05'33" | 00:57'35" |
| 10.0 | 06'36" | 00:57'40" |
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