台灣吳崇琦 2025/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

台灣吳崇琦新北市
ID 739163

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台灣吳崇琦

13.2 km | 01:55:02 | 08:40/km

日期: 2025-01-12 06:15 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 81.1

Pace: 06'43" / 07'18" / 07'53" / 08'41" / 08'14" / 09'44" / 09'52" / 11'38" / 08'35" / 09'18" / 09'01" / 08'32" / 07'27" / 08'32" /

新北市

台灣吳崇琦

·

基本訓練

1月累積里程 : 57.44 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'18"	00:14'01"
3	07'53"	00:21'54"
4	08'41"	00:30'35"
5	08'14"	00:38'49"
6	09'44"	00:48'33"
7	09'52"	00:58'25"
8	11'38"	01:10'03"
9	08'35"	01:18'38"
10	09'18"	01:27'56"
11	09'01"	01:36'57"
12	08'32"	01:45'29"
13	07'27"	01:52'56"
13.3	07'37"	01:55'04"

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朋友動態

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10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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