10.1 km | 01:09:22 | 06:51/km日期: 2025-01-16 05:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 12°C - 濕度: 70.8
Pace: 07'46" / 08'53" / 07'17" / 07'09" / 07'14" / 06'58" / 06'42" / 18'48" / 06'49" / 04'39" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+02'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+02'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'00" | 115 / 10115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.25 km 
NIKE WMNS ZOOM FLY 5 累積 :
205.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'53" | 00:16'39" |
| 3 | 07'17" | 00:23'56" |
| 4 | 07'09" | 00:31'05" |
| 5 | 07'14" | 00:38'19" |
| 6 | 06'58" | 00:45'17" |
| 7 | 06'42" | 00:51'59" |
| 8 | 18'48" | 01:10'47" |
| 9 | 06'49" | 01:17'36" |
| 10 | 04'39" | 01:22'15" |
| 10.1 | 10'40" | 01:23'29" |
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