8.3 km | 01:01:00 | 07:20/km日期: 2025-01-19 15:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 45.8
Pace: 07'29" / 07'36" / 07'21" / 07'27" / 07'22" / 07'15" / 07'10" / 07'11" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'36" | 00:15'05" |
| 3 | 07'21" | 00:22'26" |
| 4 | 07'27" | 00:29'53" |
| 5 | 07'22" | 00:37'15" |
| 6 | 07'15" | 00:44'30" |
| 7 | 07'10" | 00:51'40" |
| 8 | 07'11" | 00:58'51" |
| 8.3 | 07'07" | 01:01'01" |
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