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全馬 | 04:34:26 | 06:30/km | 第3馬
日期: 2012-03-04 08:00 - 卡路里: 2279 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 101年3月4日早上0330時起床!!整理一下跑步的用具後就出發前往馬拉松會場,在活動前聽說風景優美且都是平路才報這場,但真的開始跑後發現這根本就是幌子,一路上上、下下的還有之字型坡,跑得有點辛苦,但沿途風景優美及折返時一直在找有沒有認識的人(順便看美女),所人忘了跑步的些許痛苦,一路以心跳160-170(分/下)間來跑感覺還不錯,但過了30k後意力開始考驗了,除了腳趾水泡一直增長外,腳也開始有點酸了,滿腦子都是一開始的隧道趕快出現,結果在最後的2k時被我盼到了,那時不知那來的一鼓力量,在最後1k時竟然還可以加速往終點衝,最後以4小時34分26秒完賽!!賽後感覺腳沒之前那麼酸痛,可能比賽前那週連續練跑10k三天有差吧!! 3月累積里程 : 42.20 km 手動上傳 | 12 years ago · 留言 |