8.2 km | 00:58:14 | 07:07/km日期: 2016-10-13 20:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 07'38" / 07'00" / 08'11" / 06'41" / 07'05" / 06'34" / 07'00" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'03") | 173 / 8173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'38" | 00:14'35" |
| 3 | 07'00" | 00:21'35" |
| 4 | 08'11" | 00:29'46" |
| 5 | 06'41" | 00:36'27" |
| 6 | 07'05" | 00:43'32" |
| 7 | 06'34" | 00:50'06" |
| 8 | 07'00" | 00:57'06" |
| 8.2 | 06'37" | 00:58'15" |
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