Jeff hsueh 2016/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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6.1 km | 00:39:00 | 06:22/km

日期: 2016-11-10 18:48 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'51" / 06'20" / 06'08" / 06'48" / 06'14" / 05'59" / 06'12" /

基本訓練

11月累積里程 : 154.63 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃梅花 <新莊慢跑>, 陳益模和其他 14 人說推

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觀看另 2 則留言

Cheng Lung Lin Jeff 晚安運動愉快！

2016-11-10 22:10 ·

dato 早安

2016-11-11 07:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'20"	00:13'11"
3	06'08"	00:19'19"
4	06'48"	00:26'07"
5	06'14"	00:32'21"
6	05'59"	00:38'20"
6.1	06'17"	00:39'01"

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