10.1 km | 01:00:43 | 06:01/km日期: 2016-11-14 19:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1119 Cal - 總步數: 10453 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'16" / 05'46" / 05'48" / 06'11" / 05'57" / 05'38" / 05'53" / 05'57" / 05'58" / 05'59" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'42") | 1006 / 1006 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 2007 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 3008 | 172 / 98 |
| 4 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 4008 | 168 / 95 |
| 5 | | 05'59" (+00'14") | 1003 / 5012 | 170 / 97 |
| 6 | | 05'45" | 1002 / 6014 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'56" (+00'11") | 1004 / 7018 | 176 / 95 |
| 8 | | 05'55" (+00'10") | 1004 / 8023 | 173 / 97 |
| 9 | | 05'56" (+00'11") | 1002 / 9025 | 170 / 98 |
| 10 | | 06'02" (+00'17") | 1007 / 10032 | 173 / 95 |
| 11 | | 06'34" (+00'49") | 86 / 10118 | 164 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
169.59 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'46" | 00:12'02" |
| 3 | 05'48" | 00:17'50" |
| 4 | 06'11" | 00:24'01" |
| 5 | 05'57" | 00:29'58" |
| 6 | 05'38" | 00:35'36" |
| 7 | 05'53" | 00:41'29" |
| 8 | 05'57" | 00:47'26" |
| 9 | 05'58" | 00:53'24" |
| 10 | 05'59" | 00:59'23" |
| 10.1 | 15'29" | 01:00'43" |
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