6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km日期: 2016-11-14 22:20 - 平均心率: 125 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 09'53" / 06'34" / 06'59" / 07'14" / 09'07" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 06'34" | 00:16'27" |
| 3 | 06'59" | 00:23'26" |
| 4 | 07'14" | 00:30'40" |
| 5 | 09'07" | 00:39'47" |
| 6 | 06'31" | 00:46'18" |
| 6.0 | 05'03" | 00:46'20" |
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