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 |  3.8 km | 00:17:10 | 04:28/km日期: 2016-11-17 16:42 - 地點: 港高 - 天氣: 晴 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 3054 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% Pace: 04'43" / 04'29" / 04'21" / 04'21" /
久沒上夜班，身體狀況差撐不到4K，換方式訓練 11月累積里程 : 301.55 km  美津農 SPIRIT DR2 累積 : 835.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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