5.9 km | 00:39:01 | 06:36/km日期: 2016-11-17 20:03 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 07'27" / 06'45" / 06'26" / 06'04" / 06'39" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+05'28") | 328 / 328 |
| 2 | | 02'14" | 2 / 331 |
| 3 | | 07'14" (+05'00") | 1000 / 1331 |
| 4 | | 06'34" (+04'20") | 1000 / 2331 |
| 5 | | 06'13" (+03'59") | 1000 / 3331 |
| 6 | | 06'06" (+03'52") | 1000 / 4331 |
| 7 | | 06'58" (+04'44") | 1000 / 5331 |
| 8 | | 05'46" (+03'32") | 578 / 5909 |
11月累積里程 : 73.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'45" | 00:14'12" |
| 3 | 06'26" | 00:20'38" |
| 4 | 06'04" | 00:26'42" |
| 5 | 06'39" | 00:33'21" |
| 5.9 | 06'14" | 00:39'02" |
展開計圈分析
留言 
