3.6 km | 00:17:03 | 04:43/km日期: 2016-11-15 18:44 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3340 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 04'50" / 04'36" / 04'50" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'34") | 446 / 446 | 197 / 99 |
| 2 | | 04'40" (+00'10") | 449 / 896 | 197 / 108 |
| 3 | | 04'30" | 462 / 1358 | 197 / 112 |
| 4 | | 04'38" (+00'08") | 448 / 1807 | 194 / 110 |
| 5 | | 04'44" (+00'14") | 454 / 2261 | 194 / 108 |
| 6 | | 04'52" (+00'22") | 445 / 2706 | 193 / 105 |
| 7 | | 04'44" (+00'14") | 457 / 3164 | 195 / 107 |
| 8 | | 04'32" (+00'02") | 447 / 3611 | 195 / 112 |
11月累積里程 :
296.71 km 
Saucony Type A5 累積 :
1814.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'36" | 00:09'26" |
| 3 | 04'50" | 00:14'16" |
| 3.6 | 04'32" | 00:17'03" |
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