張維仁 2016/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

張維仁高雄
ID 258974

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3.3 km | 00:13:36 | 04:05/km

日期: 2016-11-16 20:37 - 地點: 新上國小 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 03'49" / 03'50" / 04'27" / 04'47" /

間歇

11月累積里程 : 50.95 km

Mizuno wave rider19 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

leo, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'49"	00:03'49"
2	03'50"	00:07'39"
3	04'27"	00:12'06"
3.3	04'45"	00:13'41"

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