jordan 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

jordan 高雄
ID 242397

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2.1 km | 00:21:11 | 10:16/km

日期: 2016-11-17 16:33 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 8 - 平均步幅: 25770 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 10'40" / 09'54" / 10'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

10'40"

(10'40")

10'39" (+00'46")

1000 / 1000

0 / 12502

2

09'54"

(20'34")

09'53"

1001 / 2001

0 / 0

3

00'37"

(21'11")

10'00" (+00'07")

61 / 2062

0 / 0

11月累積里程 : 101.80 km

Adidas 型號累積 : 642.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

林士程, C. H. CHEN 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	09'54"	00:20'34"
2.1	10'00"	00:21'11"

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