10.2 km | 00:59:25 | 05:48/km日期: 2016-11-24 17:58 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1385 Cal - 總步數: 10517 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 05'32" / 05'41" / 05'42" / 05'53" / 05'41" / 06'11" / 06'16" / 06'06" / 06'10" / 28'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.93 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'41" | 00:11'13" |
| 3 | 05'42" | 00:16'55" |
| 4 | 05'53" | 00:22'48" |
| 5 | 05'41" | 00:28'29" |
| 6 | 06'11" | 00:34'40" |
| 7 | 06'16" | 00:40'56" |
| 8 | 06'06" | 00:47'02" |
| 9 | 06'10" | 00:53'12" |
| 10.2 | 05'05" | 00:59'25" |
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