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    梅海薇 台中
    ID 283542
    280 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    梅海薇
    12.0 km | 01:35:33 | 07:57/km
    RUN FOR LOVE藥健康全民公益路跑－為植物人而跑
    官方成績
    日期2016-11-20
    成績01:35:33
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:57/km
    日期: 2016-11-20 06:04 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
    台中
    梅海薇
    · 留言
    台中
    梅海薇
    · 留言
    台中
    梅海薇
    Ben 和 小夏(Han-Lin.Yang) 說推
    · 留言
    小夏(Han-Lin.Yang) 海薇，這場是代跑？怎麼名字跟時間不同？
    2016-11-20 09:44 ·

    基本訓練
    --
    12k完賽

    賽前宣言: 我ㄧ定完賽
    賽後評分: 無
    給 5 星
    11月累積里程 : 150.87 km
    iPhone 上傳 | 7 years ago
    許芳懿, ricky tseng 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    小梁哥 讚
    2016-11-20 07:42 ·
     1 個人推
    Abel 水
    2016-11-20 07:45 ·
     1 個人推
    花花 恭喜完賽
    2016-11-20 07:56 ·
     1 個人推
    Alex Alex Alex 恭喜完成賽事 好棒
    2016-11-20 08:25 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完賽~
    2016-11-20 08:37 ·
     1 個人推
    永峰 Chung 恭喜完賽！！
    2016-11-20 08:47 ·
     1 個人推
    刺客 青春活力陽光健康美少女，恭喜快樂完賽！
    2016-11-20 09:10 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝你們
    2016-11-20 09:17 ·
     1 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 海薇，恭喜完賽，平安順利就是棒！
    2016-11-20 09:23 ·
     1 個人推
    梅海薇 成績有比上次進步，膝蓋也不痛了，休息三、四天體力還好但配速成績沒有差很多，謝謝你們的關心和鼓勵
    2016-11-20 09:33 ·
     2 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 適度休息是最好的練習，所以妳要記得，要多聽聽身體的聲音，跑步盡力就好。
    2016-11-20 09:45 ·
     1 個人推
    梅海薇 哈哈！那是我本名好嗎？怎麼代跑？我是靠實力的向你們學習
    2016-11-20 09:46 ·
     1 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 哈，我不知道咩，我都是用本名，除了稱呼在馬場有些人會叫我「小夏」，最主要是因為我要區隔朋友群所以這樣稱呼。只是我剛看到名字跟成績以為是別人或代跑嘛，Sorry...
    2016-11-20 09:55 ·
     1 個人推
    梅海薇 沒關係啦！這個名字問題被問了很多次
    2016-11-20 09:57 ·
     1 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 瞭解，謝謝妳，只是名字本身是代稱，所以我會用多種名稱來顯示各個領域的稱呼。
    2016-11-20 09:59 ·
     1 個人推
    黃國彰 恭喜完賽~
    2016-11-20 13:34 ·
     1 個人推
    劉少 恭喜美美的完賽
    2016-11-20 15:07 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝你們
    2016-11-20 15:50 ·
     1 個人推
    小梁哥 再接再勵．再加油．半馬．全馬~等著妳
    2016-11-20 15:53 ·
     1 個人推
    邱緯志 恭喜梅妹妹快樂順利完成賽事^_^
    2016-11-20 19:59 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝你緯志
    2016-11-20 20:30 ·
    Abel 海薇，早安，妳今天很早起床運動喔，週二上班開心！
    2016-11-22 06:06 ·
     1 個人推
    Abel 海薇，早安，跑時下毛毛雨，現在下超大雨，幸好提早回家，大家注意安全^^
    2016-11-23 06:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'22"00:11'22"
    206'20"00:17'42"
    306'27"00:24'09"
    406'28"00:30'37"
    506'57"00:37'34"
    607'00"00:44'34"
    706'39"00:51'13"
    807'01"00:58'14"
    907'07"01:05'21"
    1008'03"01:13'24"
    1107'25"01:20'49"
    1212'05"01:32'54"
    12.000'00"01:35'34"

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