15.1 km | 01:28:28 | 05:52/km日期: 2016-11-23 21:46 - 平均心率: 45 - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'26" / 05'57" / 05'56" / 06'43" / 06'11" / 05'43" / 05'29" / 05'30" / 05'05" / 04'55" / 06'21" / 06'13" / 05'48" / 05'37" / 05'45" / 16'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 267.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'57" | 00:12'23" |
| 3 | 05'56" | 00:18'19" |
| 4 | 06'43" | 00:25'02" |
| 5 | 06'11" | 00:31'13" |
| 6 | 05'43" | 00:36'56" |
| 7 | 05'29" | 00:42'25" |
| 8 | 05'30" | 00:47'55" |
| 9 | 05'05" | 00:53'00" |
| 10 | 04'55" | 00:57'55" |
| 11 | 06'21" | 01:04'16" |
| 12 | 06'13" | 01:10'29" |
| 13 | 05'48" | 01:16'17" |
| 14 | 05'37" | 01:21'54" |
| 15 | 05'45" | 01:27'39" |
| 133.9 | 00'00" | 01:28'28" |
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