CM 2013/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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6.2 km | 00:51:11 | 08:17/km

日期: 2013-10-03 20:07 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 07'40" / 08'16" / 08'10" / 08'16" / 08'02" / 08'44" / 12'16" /

下過雨的晚上果然比較涼爽！

10月累積里程 : 74.42 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 319.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

Marco WU, Bruce hung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'16"	00:15'56"
3	08'10"	00:24'06"
4	08'16"	00:32'22"
5	08'02"	00:40'24"
6	08'44"	00:49'08"
6.2	12'14"	00:51'11"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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