5.1 km | 00:44:39 | 08:45/km日期: 2016-12-06 17:02 - 平均心率: 126 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 08'28" / 10'38" / 07'56" / 07'59" / 11'48" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'40") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 122.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 10'38" | 00:19'06" |
| 3 | 07'56" | 00:27'02" |
| 4 | 07'59" | 00:35'01" |
| 5 | 11'48" | 00:46'49" |
| 5.1 | 12'40" | 00:48'07" |
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