12.2 km | 01:40:34 | 08:16/km日期: 2013-09-29 06:44 - 平均心率: 21 - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'45" / 06'49" / 07'22" / 07'33" / 07'44" / 07'55" / 07'53" / 08'05" / 08'32" / 08'51" / 09'46" / 11'16" / 13'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'49" | 00:13'34" |
| 3 | 07'22" | 00:20'56" |
| 4 | 07'33" | 00:28'29" |
| 5 | 07'44" | 00:36'13" |
| 6 | 07'55" | 00:44'08" |
| 7 | 07'53" | 00:52'01" |
| 8 | 08'05" | 01:00'06" |
| 9 | 08'32" | 01:08'38" |
| 10 | 08'51" | 01:17'29" |
| 11 | 09'46" | 01:27'15" |
| 12 | 11'16" | 01:38'31" |
| 12.2 | 13'39" | 01:40'34" |
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