鄭岳原 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

鄭岳原台北市
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5.2 km | 00:32:36 | 06:19/km

日期: 2016-12-31 17:46 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'22" / 05'54" / 06'03" / 06'09" / 06'06" / 06'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 60.78 km

MIZUNO J1GA158302（紅）累積 : 234.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

賴建方（頭份）, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	05'54"	00:13'16"
3	06'03"	00:19'19"
4	06'09"	00:25'28"
5	06'06"	00:31'34"
5.2	06'49"	00:32'36"

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