2.3 km | 00:16:21 | 07:05/km日期: 2016-12-18 17:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 07'18" / 06'46" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+03'26") | 346 / 346 |
| 2 | | 05'23" | 400 / 746 |
| 3 | | 11'37" (+06'14") | 86 / 832 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 400 / 1232 |
| 5 | | 10'59" (+05'36") | 90 / 1323 |
| 6 | | 05'42" (+00'19") | 400 / 1723 |
| 7 | | 11'12" (+05'49") | 89 / 1812 |
| 8 | | 05'58" (+00'35") | 400 / 2212 |
| 9 | | 11'36" (+06'13") | 86 / 2298 |
| 10 | | 14'54" (+09'31") | 9 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'46" | 00:14'04" |
| 2.3 | 07'27" | 00:16'22" |
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