Chen Chien-Feng 2016/12/20 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

10.1 km | 01:09:37 | 06:52/km

日期: 2016-12-20 19:25 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'22" / 06'47" / 07'09" / 07'01" / 07'00" / 07'08" / 07'02" / 06'50" / 06'49" / 06'38" / 06'32" /

基本訓練
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臺北馬拉松完賽第二天

12月累積里程 : 236.66 km

Reebok Z Print Run 累積 : 1512.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Sam Tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'47"	00:13'09"
3	07'09"	00:20'18"
4	07'01"	00:27'19"
5	07'00"	00:34'19"
6	07'08"	00:41'27"
7	07'02"	00:48'29"
8	06'50"	00:55'19"
9	06'49"	01:02'08"
10	06'38"	01:08'46"
10.1	06'47"	01:09'37"

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成績 : 04:56:26

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