鍾志民 2016/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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10.5 km | 01:00:51 | 05:46/km

日期: 2016-12-22 17:44 - 卡路里: 692 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 06'00" / 05'40" / 05'44" / 05'45" / 05'51" / 05'44" / 05'48" / 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'32" /

12月累積里程 : 112.40 km

MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

洪進輝, 侯彥甫和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'40"	00:11'40"
3	05'44"	00:17'24"
4	05'45"	00:23'09"
5	05'51"	00:29'00"
6	05'44"	00:34'44"
7	05'48"	00:40'32"
8	05'56"	00:46'28"
9	05'40"	00:52'08"
10	05'44"	00:57'52"
10.5	05'32"	01:00'51"

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成績 : 01:07:05

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