順風車 2013/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

順風車台北市
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9.0 km | 00:56:10 | 06:15/km

日期: 2013-10-02 20:38 - 地點: 華中河濱公園 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'52" / 06'42" / 06'48" / 06'00" / 06'26" / 12'56" / 05'59" / 05'47" / 05'45" /

10月累積里程 : 307.39 km

ASICS Tarther Blitz 累積 : 1946.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'42"	00:13'34"
3	06'48"	00:20'22"
4	06'00"	00:26'22"
5	06'26"	00:32'48"
6	12'56"	00:45'44"
7	05'59"	00:51'43"
8	05'47"	00:57'30"
9.0	05'45"	01:03'07"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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