Cloud Kumo 2016/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Kumo 桃園
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6.8 km | 00:42:12 | 06:13/km

日期: 2016-12-27 18:37 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'32" / 06'40" / 06'04" / 06'36" / 05'51" / 05'58" / 05'47" /

小跑ㄧ下，好冷

12月累積里程 : 198.61 km

asics tart her zeal ts3 累積 : 591.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Wan Yu, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'40"	00:13'12"
3	06'04"	00:19'16"
4	06'36"	00:25'52"
5	05'51"	00:31'43"
6	05'58"	00:37'41"
6.8	05'46"	00:42'12"

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