Zheng Meng 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Zheng Meng 新竹
ID 69251

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7.3 km | 00:46:12 | 06:19/km

日期: 2017-01-30 15:42 - 地點: 自家-濟化宮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 06'04" / 06'28" / 06'24" / 07'00" / 06'32" / 06'04" / 05'52" / 06'04" /

過年吃太多大魚大肉
該是要甩油一下了
Day 1: 7Km

1月累積里程 : 22.42 km

SKECHERS gorun 4 累積 : 568.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉正安, 宥成（北埔幫）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'28"	00:12'32"
3	06'24"	00:18'56"
4	07'00"	00:25'56"
5	06'32"	00:32'28"
6	06'04"	00:38'32"
7	05'52"	00:44'24"
7.3	06'04"	00:46'12"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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