5.1 km | 00:32:57 | 06:27/km日期: 2017-01-05 23:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 5576 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 06'21" / 06'19" / 06'45" / 06'25" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'02") | 1004 / 1004 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'17" | 1003 / 2008 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'44" (+00'27") | 1012 / 3020 | 169 / 87 |
| 4 | | 06'17" | 1007 / 4028 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'24" (+00'07") | 1008 / 5036 | 169 / 91 |
| 6 | | 06'10" | 105 / 5141 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'19" | 00:12'40" |
| 3 | 06'45" | 00:19'25" |
| 4 | 06'25" | 00:25'50" |
| 5 | 06'25" | 00:32'15" |
| 5.1 | 06'38" | 00:32'57" |
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