16.6 km | 01:52:56 | 06:48/km日期: 2013-10-10 15:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 06'28" / 06'28" / 05'56" / 06'32" / 06'00" / 08'16" / 06'04" / 09'28" / 06'00" / 05'40" / 05'36" / 11'04" / 05'48" / 05'28" / 09'44" / 05'40" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'28" | 00:12'56" |
| 3 | 05'56" | 00:18'52" |
| 4 | 06'32" | 00:25'24" |
| 5 | 06'00" | 00:31'24" |
| 6 | 08'16" | 00:39'40" |
| 7 | 06'04" | 00:45'44" |
| 8 | 09'28" | 00:55'12" |
| 9 | 06'00" | 01:01'12" |
| 10 | 05'40" | 01:06'52" |
| 11 | 05'36" | 01:12'28" |
| 12 | 11'04" | 01:23'32" |
| 13 | 05'48" | 01:29'20" |
| 14 | 05'28" | 01:34'48" |
| 15 | 09'44" | 01:44'32" |
| 16 | 05'40" | 01:50'12" |
| 16.6 | 04'39" | 01:52'56" |
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