Garyhuang 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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14.3 km | 01:32:56 | 06:29/km

日期: 2015-09-12 18:10 - 卡路里: 903 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'05" / 06'20" / 06'26" / 06'45" / 06'49" / 06'36" / 06'34" / 06'50" / 06'45" / 06'36" / 06'30" / 06'51" / 06'03" / 06'05" / 05'06" /

9月累積里程 : 162.33 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'20"	00:12'25"
3	06'26"	00:18'51"
4	06'45"	00:25'36"
5	06'49"	00:32'25"
6	06'36"	00:39'01"
7	06'34"	00:45'35"
8	06'50"	00:52'25"
9	06'45"	00:59'10"
10	06'36"	01:05'46"
11	06'30"	01:12'16"
12	06'51"	01:19'07"
13	06'03"	01:25'10"
14	06'05"	01:31'15"
14.3	05'06"	01:32'56"

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