今天完全就一直處在不停吃吃喝喝的狀態，早上跑了個20公里之後趕赴康齡大哥位於大坪林捷運站二樓的蘇杭餐廳來一場廈門馬的小型慶功宴，這菜晚點上不打緊一上菜就是好幾道一起來更甭說是康齡大哥特別交代的點心跟主廚特製料理了，夭壽喔，也才不過7～8個人前後吃了不下數十道的美味料理，當然還有一罐限量的15年馬祖陳高，這麼撐下去怎麼對得起我早上辛苦了20公里的雙腳，該怎麼對抗那邪惡的體脂肪呢。

因為下午還有學生的畢業展需要協助所以很不甘願的必須提早離開這個飯局，這群小朋友是我從他們高三開始一路看著長大的，才一轉眼的時間五年就過去了，這幫昔日的小屁孩一個個也都長大了，四年的學有所成如今能夠學以致用真的很替各位開心，雖然將來同學們不一定會繼續從事表演藝術產業，相信這四年絕對會是你們心中最難忘的回憶，為師的只能獻上祝福希望各位一路好走了.......喂～不是啦，應該是前程似錦，要記住老師說過的話嘿。「資源有限 創意無窮」

回到家之後太后怕我餓著又準備了晚餐還另外煮了碗麵給我吃，看來我最近的食量真的頗大的，不然又不是懷孕幹嘛給我準備那麼多，是當作一人吃兩人補膩，哈哈哈，吃飽之後站上體重計一量！登登！早上跑步瘦下來的體重全部都還回去了，嗯～人家不依啦，非得趕緊換上跑服再出門去活動一下才行。

晚上的河濱有點涼，總算到了穿外套跑步的季節，天氣涼跑起來雖然舒服但是身體暖得比較慢，一開始還花了點時間調整呼吸。晚上這一趟單純是為了超越康齡大哥的里程數，反而不是為了減掉增加的體重，也沒想到這麼晚了還會遇到貓女偷練，至於是誰就賣個關子先。最終用了58分鐘的時間完成11.11公里的慢跑運動量應該也夠了啦。