彭文廣 2017/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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12.1 km | 01:03:01 | 05:12/km

日期: 2017-01-10 19:35 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1069 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'44" / 05'53" / 05'50" / 05'40" / 05'28" / 04'59" / 04'42" / 04'53" / 04'51" / 04'49" / 04'42" / 04'49" / 05'50" /

1月累積里程 : 190.04 km

mizuno wave rider 17 2e 累積 : 1380.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

nice999(LDS超馬團), 小朱和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'53"	00:11'37"
3	05'50"	00:17'27"
4	05'40"	00:23'07"
5	05'28"	00:28'35"
6	04'59"	00:33'34"
7	04'42"	00:38'16"
8	04'53"	00:43'09"
9	04'51"	00:48'00"
10	04'49"	00:52'49"
11	04'42"	00:57'31"
12	04'49"	01:02'20"
12.1	05'50"	01:03'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"