6.8 km | 00:34:07 | 05:00/km日期: 2017-01-10 17:52 - 平均心率: 119 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 5418 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 04'44" / 04'52" / 04'29" / 04'48" / 05'30" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'33") | 1008 / 1008 | 183 / 109 |
| 2 | | 04'39" (+00'12") | 1004 / 2013 | 178 / 120 |
| 3 | | 04'50" (+00'23") | 1006 / 3019 | 175 / 117 |
| 4 | | 04'27" | 1004 / 4024 | 180 / 123 |
| 5 | | 04'47" (+00'20") | 1003 / 5027 | 158 / 132 |
| 6 | | 05'29" (+01'02") | 1000 / 6028 | 115 / 157 |
| 7 | | 05'53" (+01'26") | 803 / 6831 | 126 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.19 km 
美津濃 皇速 累積 :
1357.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'44" | 00:09'44" |
| 3 | 04'52" | 00:14'36" |
| 4 | 04'29" | 00:19'05" |
| 5 | 04'48" | 00:23'53" |
| 6 | 05'30" | 00:29'23" |
| 6.8 | 05'53" | 00:34'07" |
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