林榮平 2017/01/16 訓練日誌

林榮平桃園
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林榮平

10.1 km | 01:11:10 | 07:01/km

日期: 2017-01-16 16:59 - 天氣: 晴(風大冷) - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83%

Pace: 08'06" / 07'24" / 06'56" / 07'24" / 06'45" / 07'10" / 06'21" / 06'48" / 06'42" / 06'28" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

08'06"

(08'06")

08'05" (+01'43")

1001 / 1001

07'24"

(15'30")

07'22" (+01'00")

1003 / 2005

06'56"

(22'26")

06'53" (+00'31")

1006 / 3011

07'27"

(29'53")

07'25" (+01'03")

1003 / 4014

06'42"

(36'35")

06'42" (+00'20")

999 / 5014

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桃園

林榮平

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輕鬆跑

1月累積里程 : 302.51 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'24"	00:15'30"
3	06'56"	00:22'26"
4	07'24"	00:29'50"
5	06'45"	00:36'35"
6	07'10"	00:43'45"
7	06'21"	00:50'06"
8	06'48"	00:56'54"
9	06'42"	01:03'36"
10	06'28"	01:10'04"
10.1	09'10"	01:11'10"

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