Joe Ng 2017/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Ng 香港
ID 265131

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8.6 km | 00:50:48 | 05:56/km

日期: 2017-01-21 08:49 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'12" / 05'32" / 05'48" / 05'35" / 06'05" / 06'06" / 06'34" / 06'23" / 04'38" /

1月累積里程 : 133.68 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 178.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'32"	00:11'44"
3	05'48"	00:17'32"
4	05'35"	00:23'07"
5	06'05"	00:29'12"
6	06'06"	00:35'18"
7	06'34"	00:41'52"
8	06'23"	00:48'15"
8.5	04'38"	00:50'48"

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