6.2 km | 00:31:50 | 05:06/km日期: 2017-01-27 17:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 5752 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 42%
Pace: 04'54" / 04'01" / 04'51" / 04'59" / 05'49" / 03'28" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'05") | 1011 / 1011 | 178 / 114 |
| 2 | | 04'52" (+00'04") | 1010 / 2021 | 179 / 114 |
| 3 | | 04'48" | 1004 / 3026 | 182 / 113 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1010 / 4036 | 182 / 112 |
| 5 | | 05'41" (+00'53") | 1006 / 5043 | 181 / 96 |
| 6 | | 05'18" (+00'30") | 1001 / 6045 | 179 / 105 |
| 7 | | 04'55" (+00'07") | 233 / 6279 | 180 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.89 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'01" | 00:08'55" |
| 3 | 04'51" | 00:13'46" |
| 4 | 04'59" | 00:18'45" |
| 5 | 05'49" | 00:24'34" |
| 6 | 03'28" | 00:28'02" |
| 6.2 | 16'15" | 00:31'50" |
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