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 |  13.4 km | 01:01:54 | 04:37/km日期: 2017-01-17 18:20 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 186 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 04'52" / 04'45" / 04'50" / 04'50" / 04'47" / 04'47" / 04'47" / 04'45" / 04'41" / 04'31" / 04'28" / 04'26" / 04'03" / 03'37" / 今天手錶設定時間模式，設定90分鐘，不會顯示速度與距離，只會顯示完成%，就這樣放空的情況下憑感覺跑，不知不覺就加速起來，甚至跑最後一圈速度還能到03:15，狀況異常的好。不過看到大家好像準備要走了，加上明天要跑柴山，就跑個一小時左右，沒想到均速超出我的想像，不過心率好像不準~~
1月累積里程 : 301.83 km  Mizuno 美津濃 Wave RIDER 19 sw 累積 : 994.1 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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