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 |  4.7 km | 00:26:20 | 05:38/km日期: 2013-10-16 20:44 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% Pace: 05'56" / 05'39" / 05'38" / 05'22" / 05'35" / 為了要和貓空夜跑團一起吃豆花，晚上雖然下班比較晚，還是立馬趕了過去，順便測一下高步頻小步幅的跑法，結果不是道是步頻器不準還是我的步幅真的超小，測出來平均步頻居然平均跑步踏頻: 96 spm，夭受，我是高手嗎？不可能啊，均速明明很低啊，平均移動步速: 5:40 min/km，有人知道910XT的步頻器要如何校正嗎？ 10月累積里程 : 303.44 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 843.4 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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