8.6 km | 00:41:19 | 04:47/km日期: 2017-01-28 17:14 - 地點: 老家曾文河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 7549 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 04'29" / 04'48" / 04'38" / 04'46" / 04'51" / 04'48" / 04'52" / 04'57" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" | 1008 / 1008 | 183 / 122 |
| 2 | | 04'45" (+00'19") | 1008 / 2017 | 179 / 116 |
| 3 | | 04'36" (+00'10") | 1007 / 3024 | 186 / 116 |
| 4 | | 04'46" (+00'20") | 1007 / 4031 | 178 / 117 |
| 5 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 5032 | 188 / 110 |
| 6 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 6032 | 185 / 112 |
| 7 | | 04'53" (+00'27") | 1005 / 7038 | 186 / 109 |
| 8 | | 04'56" (+00'30") | 1001 / 8039 | 174 / 115 |
| 9 | | 05'05" (+00'39") | 613 / 8652 | 181 / 108 |
1月累積里程 :
161.08 km 
母子鱷魚 ㄚ拖黃/深藍 累積 :
436.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'48" | 00:09'17" |
| 3 | 04'38" | 00:13'55" |
| 4 | 04'46" | 00:18'41" |
| 5 | 04'51" | 00:23'32" |
| 6 | 04'48" | 00:28'20" |
| 7 | 04'52" | 00:33'12" |
| 8 | 04'57" | 00:38'09" |
| 8.6 | 05'09" | 00:41'19" |
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