Redface Wang 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Redface Wang 新北市
ID 257140

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6.1 km | 00:53:55 | 08:49/km

日期: 2017-01-30 07:16 - 地點: 微風運河 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 08'16" / 08'35" / 09'25" / 08'34" / 09'20" / 08'41" / 10'09" /

今天一早陪岳父大人運動
北部初三的天氣挺舒適的
也適合出遊呦
大家新年愉快
好好把握假期囉！

1月累積里程 : 40.96 km

adidas Fresh2輕量慢跑鞋累積 : 4461.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉育朱, [email protected] 和其他 13 人說推

·

Allen簡吉良早安！年初三運動快樂！

2017-01-30 09:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'35"	00:16'51"
3	09'25"	00:26'16"
4	08'34"	00:34'50"
5	09'20"	00:44'10"
6	08'41"	00:52'51"
6.1	10'05"	00:53'55"

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