20.0 km | 02:24:07 | 07:11/km日期: 2017-02-04 08:02 - 卡路里: 991 Cal - 總步數: 24068 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 07'14" / 07'15" / 07'10" / 07'20" / 07'11" / 06'49" / 05'58" / 07'10" / 07'00" / 06'48" / 06'48" / 07'03" / 07'16" / 07'20" / 07'14" / 07'06" / 05'00" / 07'31" / 07'21" / 07'27" / 205'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'24") | 1005 / 1005 | 163 / 85 |
| 2 | | 07'17" (+00'30") | 1004 / 2010 | 165 / 82 |
| 3 | | 07'06" (+00'19") | 996 / 3006 | 166 / 84 |
| 4 | | 07'19" (+00'32") | 1000 / 4007 | 164 / 82 |
| 5 | | 07'12" (+00'25") | 995 / 5002 | 166 / 83 |
| 6 | | 06'51" (+00'04") | 1001 / 6004 | 166 / 87 |
| 7 | | 07'14" (+00'27") | 1001 / 7006 | 166 / 82 |
| 8 | | 06'58" (+00'11") | 1004 / 8010 | 168 / 85 |
| 9 | | 07'01" (+00'14") | 996 / 9007 | 167 / 85 |
| 10 | | 06'47" | 1001 / 10008 | 167 / 87 |
| 11 | | 07'13" (+00'26") | 994 / 11003 | 165 / 83 |
| 12 | | 07'11" (+00'24") | 999 / 12002 | 169 / 82 |
| 13 | | 07'20" (+00'33") | 1004 / 13007 | 168 / 81 |
| 14 | | 07'21" (+00'34") | 996 / 14003 | 168 / 80 |
| 15 | | 07'17" (+00'30") | 997 / 15001 | 167 / 82 |
| 16 | | 06'56" (+00'09") | 999 / 16000 | 168 / 85 |
| 17 | | 07'01" (+00'14") | 1003 / 17003 | 169 / 84 |
| 18 | | 07'52" (+01'05") | 1003 / 18006 | 164 / 77 |
| 19 | | 07'26" (+00'39") | 995 / 19002 | 168 / 79 |
| 20 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 20003 | 169 / 81 |
| 21 | | 09'15" (+02'28") | 16 / 20019 | 160 / 67 |
香港Chi Chiu Au
香港Chi Chiu Au
小体於深井 香港Chi Chiu Au
完成於屯門碼頭
留言 
展開計圈分析
