Harold Yeh 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Yeh 新竹
ID 46354

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12.2 km | 01:17:50 | 06:21/km

日期: 2013-10-19 06:20 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'57" / 06'18" / 06'28" / 05'54" / 06'48" / 06'12" / 06'19" / 06'02" / 07'02" / 06'04" / 06'27" / 05'53" / 06'02" /

10月累積里程 : 160.88 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jecy, vicky 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'18"	00:13'15"
3	06'28"	00:19'43"
4	05'54"	00:25'37"
5	06'48"	00:32'25"
6	06'12"	00:38'37"
7	06'19"	00:44'56"
8	06'02"	00:50'58"
9	07'02"	00:58'00"
10	06'04"	01:04'04"
11	06'27"	01:10'31"
12	05'53"	01:16'24"
12.2	06'02"	01:17'50"

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