Zheng Meng 2017/02/01 訓練日誌

Zheng Meng 新竹
ID 69251

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Zheng Meng

10.1 km | 01:05:13 | 06:27/km

日期: 2017-02-01 08:30 - 總爬升: 124 m - 地點: 濟化宮 - 天氣: 陰天.無風 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 06'20" / 09'04" / 05'52" / 06'36" / 05'56" / 07'00" / 06'36" / 05'24" / 05'28" / 06'16" / 06'41" /

明天開工要上班嘍
收假前跑一跑收心操

Day 1: 7Km
Day 2: 10Km
Day 3: 10Km

2月累積里程 : 52.75 km

SKECHERS gorun 4 累積 : 568.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

馬松華, 寶帝（北埔幫）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	09'04"	00:15'24"
3	05'52"	00:21'16"
4	06'36"	00:27'52"
5	05'56"	00:33'48"
6	07'00"	00:40'48"
7	06'36"	00:47'24"
8	05'24"	00:52'48"
9	05'28"	00:58'16"
10	06'16"	01:04'32"
10.1	06'39"	01:05'13"

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