Christine Chiang 2017/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Chiang 台北市
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Christine Chiang

9.0 km | 01:44:49 | 11:38/km

日期: 2017-02-04 08:50 - 總爬升: 228 m - 地點: 劍南山 - 天氣: 晴無風 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 13'36" / 13'56" / 07'25" / 07'16" / 14'27" / 19'08" / 12'53" / 08'07" / 00'00" /

台北市

Christine Chiang

Rarry Lin 說推

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一出發小腿就抽筋成就Get!!

2月累積里程 : 69.08 km

MIZUNO Wave Rider 18 累積 : 284.3 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

David Chang, Gavin Wang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'36"	00:13'36"
2	13'56"	00:27'32"
3	07'25"	00:34'57"
4	07'16"	00:42'13"
5	14'27"	00:56'40"
6	19'08"	01:15'48"
7	12'53"	01:28'41"
8	08'07"	01:36'48"
9.0	08'01"	01:44'49"

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朋友動態

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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