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Ryan
澎湖
ID 23617
146 位追隨者
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Ryan
1000 m
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00:30:00
|
03:00/100m
日期:
2013-10-21 09:40
-
地點:
嘉義焚化爐游泳池
-
卡路里:
569 Cal
第五水道報到
下水時剛好學生軍團都上岸了,只有第三水道有人。
游沒多久她就上岸了,後來另一個女士游第二水道。
蛙式游完後,有練習閉氣自由式,練完後上岸更衣。
10月累積里程 :
7.50 km
手動上傳
| 11 years ago
Chinglin Cheng(鄭清林)
,
Chan Zhang
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
LDS超馬團柏翰
昆達兄...這個星期四晚上6點...我有約文祺大大...芳誌大大...小山大大..河馬大大...在我家集合(我家的位置在往北港的方向下朴子大橋後第三間...也就是第一間摩托車行...吉祥機車行...)...預計公里數為15K...路線是跑往占戶厝經六腳鄉公所再從蒜頭橋經雙溪口和東石國中回我家...一起來跑吧...
2013-10-21 12:19 ·
1
個人推
Ryan
難得看到嘉義縣有開團,真不錯。
2013-10-23 11:58 ·
LDS超馬團柏翰
所以Ryan大大,有打算來參加嗎?
2013-10-23 21:31 ·
1
個人推
Ryan
先祝教練開團順利。但晚上我正常都不能跑(記憶中還真沒跑過晚上)。所以只能期待下次機會,到時候再跟教練報名。
2013-10-23 22:59 ·
LDS超馬團柏翰
嗯嗯...Ryan大大...有機會可以一起跑...真的會很有趣的...我也很期待下次可以一起跑步唷!!!
2013-10-24 11:35 ·
1
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