廖惠娟 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

廖惠娟台中
ID 274833

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5.0 km | 00:30:06 | 06:01/km

日期: 2017-02-13 16:58 - 地點: 慧國 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 36%

Pace: 06'25" / 05'58" / 06'07" / 06'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'18" (+00'20")

967 / 967

2

06'05"

(12'11")

06'02" (+00'04")

1005 / 1973

3

06'10"

(18'21")

06'10" (+00'12")

998 / 2972

4

06'00"

(24'21")

05'58"

1004 / 3977

5

05'45"

(30'06")

05'46"

997 / 4974

2月累積里程 : 71.50 km

Android - Sony D5833 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'58"	00:12'23"
3	06'07"	00:18'30"
4	06'04"	00:24'34"
5.0	05'32"	00:30'06"

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